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健康知识

HEALTH KNOWLEDGE

为何夏季体味特别厉害?
来源: | 作者:pmo356d9c | 发布时间: 1332天前 | 1542 次浏览 | 分享到:

夏天一到,就难免会出汗。有些人一出汗就会散发出尴尬的体味,为什么会这样呢?

产生体味的原因

1、运动量不足

夏天很热,很多人因为怕流汗而不敢多运动。其实,这是不对的。汗液无法正常排出,导致体内废物堆积,反而容易有汗臭。所以,夏天还是应适时透过运动让身体正常代谢排汗,如果没有办法运动,也可以靠泡澡来帮助出汗。

2、压力大,情绪暴躁不定

压力大、情绪暴躁时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌的温床,流汗时便容易产生异味,应让自己放松心情,避免情绪太过紧张。不要让情绪被天气牵着鼻子走,可采用宣泄、转移注意力、听合适节奏的音乐等方式进行调节,夏天闷热,不要过于暴躁,心静自然凉。

3、流汗后没有马上擦干汗,没有更换干净衣物

汗是没有味道的,流汗是人体新陈代谢的现象之一。可如果大量流汗后没有及时擦干或换上干净的衣物,继续保持潮湿闷热的状态,就容易产生细菌,导致异味散发。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭,保持身体干爽。换洗过的衣物一定要保持清洁干净。衣物上残留的汗渍没清洗干净,细菌依旧繁殖引起体臭。夏季建议定期使用专用衣物除臭剂浸泡后再晾干存放。

夏季是细菌高发繁殖的季节,正常汗液本是无味的,遇到细菌就会发臭了。所以大部分人感觉夏天体味特别大。

 


    

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